Вино червоне
100 г
85 ккал
келих 150 мл (148 г)
126 ккал
Білки, жири й вуглеводи на 100 г
- Білки
- 0,1 г
- Жири
- 0 г
- Вуглеводи
- 2,6 г
- Клітковина
- 0 г
- Цукор
- 0,6 г
Порції
- келих 150 мл (148 г)126 ккал · Білки 0,1 г · Жири 0 г · Вуглеводи 3,9 г
Вітаміни й мінерали на 100 г
Відсоток — від добової норми дорослої жінки 19–50 років. Особисту норму порахує калькулятор.
| Нутрієнт | Кількість | % норми |
|---|---|---|
| Вітамін K | 0,4 мкг | 0% |
| Вітамін B1 (тіамін) | 0,01 мг | 1% |
| Вітамін B2 (рибофлавін) | 0,03 мг | 3% |
| Вітамін B3 (ніацин) | 0,22 мг | 2% |
| Вітамін B6 (піридоксин) | 0,06 мг | 5% |
| Вітамін B9 (фолат) | 1 мкг | 0% |
| Холін | 5,7 мг | 1% |
| Кальцій | 8 мг | 1% |
| Залізо | 0,46 мг | 3% |
| Магній | 12 мг | 4% |
| Фосфор | 23 мг | 3% |
| Калій | 127 мг | 5% |
| Натрій | 4 мг | 0% |
| Цинк | 0,14 мг | 2% |
| Селен | 0,2 мкг | 0% |
| Мідь | 0,01 мг | 1% |
| Марганець | 0,13 мг | 7% |
Скільки цього потрібно саме вам?
Порахуйте свою добову норму та додайте продукт у щоденник — з урахуванням способу готування.
Відкрити калькуляторСхожі продукти
Дані: USDA FoodData Central, запис «Alcoholic beverage, wine, table, red».