CookCount

Пиво

100 г

43 ккал

пляшка 0,5 л (500 г)

215 ккал

Білки, жири й вуглеводи на 100 г

Білки
0,5 г
Жири
0 г
Вуглеводи
3,6 г
Клітковина
0 г
Цукор
0 г

Порції

Вітаміни й мінерали на 100 г

Відсоток — від добової норми дорослої жінки 19–50 років. Особисту норму порахує калькулятор.

НутрієнтКількість% норми
Вітамін B1 (тіамін)0,01 мг1%
Вітамін B2 (рибофлавін)0,03 мг3%
Вітамін B3 (ніацин)0,51 мг4%
Вітамін B6 (піридоксин)0,05 мг4%
Вітамін B9 (фолат)6 мкг2%
Вітамін B12 (кобаламін)0,02 мкг1%
Холін10,1 мг2%
Кальцій4 мг0%
Залізо0,02 мг0%
Магній6 мг2%
Фосфор14 мг2%
Калій27 мг1%
Натрій4 мг0%
Цинк0,01 мг0%
Селен0,6 мкг1%
Мідь0,01 мг1%
Марганець0,01 мг1%

Скільки цього потрібно саме вам?

Порахуйте свою добову норму та додайте продукт у щоденник — з урахуванням способу готування.

Відкрити калькулятор

Дані: USDA FoodData Central, запис «Alcoholic beverage, beer, regular, all».

Помітили помилку? Напишіть нам