Цукор коричневийкалорійність і склад на 100 г
100 г
380ккал
Білки, жири й вуглеводи на 100 г
- Білки
- 0,1 г
- 0% енергії
- Жири
- 0 г
- 0% енергії
- Вуглеводи
- 98,1 г
- 100% енергії
- Клітковина
- 0 г
- Цукор
- 97 г
- З них доданий
- 97 г
- ч. ложка (4,6 г)
- 17 ккал
Порції
| Порція | Калорійність | Білки | Жири | Вуглеводи |
|---|---|---|---|---|
| ч. ложка · 4,6 г | 17 ккал | 0 г | 0 г | 4,5 г |
Вітаміни й мінерали на 100 г
Відсоток — від добової норми дорослої жінки 19–50 років. Особисту норму порахує калькулятор.
| Нутрієнт | Кількість | % норми |
|---|---|---|
| Вітамін B3 (ніацин) | 0,11 мг | 1% |
| Вітамін B6 (піридоксин) | 0,04 мг | 3% |
| Вітамін B9 (фолат) | 1 мкг | 0% |
| Холін | 2,3 мг | 1% |
| Кальцій | 83 мг | 8% |
| Залізо | 0,71 мг | 4% |
| Магній | 9 мг | 3% |
| Фосфор | 4 мг | 1% |
| Калій | 133 мг | 5% |
| Натрій | 28 мг | 1% |
| Цинк | 0,03 мг | 0% |
| Селен | 1,2 мкг | 2% |
| Мідь | 0,05 мг | 6% |
| Марганець | 0,06 мг | 3% |
Скільки цього потрібно саме вам?
Порахуйте свою добову норму та додайте продукт у щоденник — з урахуванням способу готування.
Відкрити калькулятор